Meditatiecursus start 16 februari in Assen

DELEN
Meditatiecursus start 16 februari in Assen




ASSEN – Vanaf dinsdag 16 februari start Zen.nl een introductiecursus zenmeditatie in Assen. Zen is een meditatietechniek die als training te vergelijken is met mentale fitness. Zen betekent letterlijk concentratie. Centraal staat het trainen van aandacht.

De introductiecursus geeft de mogelijkheid de basisbeginselen van Zen goed eigen te maken. Men leert mediteren en daarnaast komen er tal van onderwerpen aan bod, zoals omgaan met stress, keuzes maken, aandachtsontwikkeling en geluk. Er wordt een relatie gelegd met het dagelijks leven en stilgestaan bij de praktische toepassing van zen.

Informatie meditatiecursus Assen

De meditatiecursus vindt plaats aan de Vaart Z.Z. 1c te Assen. Aanmelden voor de gratis proeflessen op zaterdag 6 februari en de introductiecursus kan via de site. De lessen worden gegeven door de gediplomeerde zenleraar Eelco Smits.


2Divorce Assen


Bowlen in Assen